Kõik tägitud postitused "treening"
-
elustilist | 26/11/2015
Kuidas leida motivatsiooni trennis käimiseks?
Sügisel alustavad paljud inimesed treeningutega eesmärgiga võtta kaalust alla või elada tervislikumalt. Tihti juhtub aga nii, et pärast...
-
elustilist | 23/03/2015
Kas teha trenni enne või pärast tööpäeva?
Oled mõelnud, milline oleks kõige efektiivsem ja tulemuslikum aeg trenni tegemiseks? Kas teha trenni enne või pärast tööpäeva?...
-
elustilist | 22/01/2015
9 kuulsat fitnessnaist, keda järgida
Elustilist on välja valinud üheksa kuulsat fitnessnaist, kelle heaolu seisneb tervislikes eluviisides, sportimises ning elu nautimiseks. Vaata ja...
-
elustilist | 02/01/2015
7 fitnesstrendi 2015.aastal
Kui olid 2014. aaastal sportlikult aktiivne, siis kiida ennast! Kui aga lubasid uuel aastal rohkem enda tervise eest...