Kõik tägitud postitused "dieet"
-
5 suurimat viga eestlaste toitumises
Robert Nool on kirja pannud 5 peamist viga eestlaste toitumises. Problemaatilisi toiduaineid ja toitumisharjumusi on, mõistagi, rohkem kui viis, kuid...
-
Vaata ja imetle: fitnessmodell motiveerib miljoneid inimesi üle maailma
Miljon järgijat Instagramis, 5 miljonit fänni Facebookis – Emily Skye on maailma tuntuim fitnessmodell. Endine Austraalia modell alustas...
-
Kas teha trenni enne või pärast tööpäeva?
Oled mõelnud, milline oleks kõige efektiivsem ja tulemuslikum aeg trenni tegemiseks? Kas teha trenni enne või pärast tööpäeva?...